Ciberdona

Taller de separacions afectives i elaboració de les pèrdues per a dones

Què és?
Es un espai vivencial i participatiu entorn a les experiències que tenim respecte als diferents tipus de pèrdues (edat, imatge pròpia, ideal, amistats, família, país, estatus social, treball i parella.) i separacions que experimentem al llarg de les nostres vides i que podem viure amb sentiments que van des de la desesperança fins a l'alliberament.

Mirarem d’entendre quins aspectes de la pròpia història subjectiva i cultural juguen el seu paper en la manera de viure les relacions afectives i la pèrdua la qual de vegades pot suposar una davallada anímica difícil de superar.
Explorarem, recursos i respostes per tal d’afrontar els diversos malestars.

Parlarem de...

Com són les nostres relacions significatives. Les dependències emocionals, els llaços afectius, els gelos, la passió, l’enamorament, i la comunicació.
Com afrontem els sentiments i les emocions contradictòries com la passió, l’amor, la ràbia, la culpa, la tristesa i l’alegria.
Els mites de l’amor. L’amor romàntic, el maternal, l’amor filial....
Què ens passa davant una pèrdua a d’una separació.
Com podem diferenciar separació i pèrdua. Les pèrdues en relació al ideal i a la realitat.
Tipus de pèrdues i de dols.

Metodologia
Anàlisi, debat i reflexió al voltant d’aquests temes i de experiències viscudes, des de la creativitat que ofereix el grup.
La pràctica de la consciència corporal: estiraments i exercicis de respiració, relaxació i expressió emocional.
Tècniques de sensibilització, expressió i comunicació.
Exercicis d’escriptura o dibuix creatiu.

Qui ho condueix?
Som psicòlogues amb experiència en l’àmbit de grups de dones, en el psicoterapèutic i en el camp social. Pertanyem al CAPS (Centre d’Anàlisi i Programes sanitaris).

Què heu de portar?
Roba còmoda
Una llibreta i bolígraf
Una actitud dialogant i participativa

Què cal fer per inscriure’s?
Per participar en el taller cal passar una entrevista prèvia.
L’entrevista la realitza la responsable del Punt d’informació de la dona i en els centres on no n’hi ha la fa la Psicòloga del taller.

Durada
Nou sessions de dues hores una vegada a la setmana

Preu
Gratuït amb el compromís d’assistir a les nou trobades

Nombre de participants
Màxim de 15 dones.

Lloc: Cap Vallcarca-SanGervasi
C/Esteve Terradas, 30

Dies: Dimarts 30 d'ctubre, 6, 13, 20 i 27 de novembre, 4, 11, i 18 de desembre
Hora: de 18.30 a 20.30h

TALLER GRATUÏT
(Places limitades )

Si hi estàs interessada truca telèfon 93 291 4330 per una entrevista prèvia.
Horari d’atenció al públic:
Dilluns, dimecres, divendres: 9-12h i dimarts i dijous 16-19h.
(Contestador 24h-.)

Volver | Portada | Mapa del sitio